Frugtjuice er ikke altid synonymt med sundhed. Dem fra supermarkedet er som regel pasteuriserede og fyldt med sukker. Hjemmelavede juicer lavet med en saftpresser mangler derimod værdifulde fibre. Så hvor finder man den perfekte juice, når det kommer til næring og smag?
Gennembruddet inden for hjemmelavede frugt- og grøntsagsjuicer viste sig at være slow juicere. De erobrede hjerterne hos entusiaster af sund kost, som tidligere svor til centrifugalsaftpressere. Desværre kunne sidstnævnte ikke modstå konkurrencen fra juicere med langt flere fordele. Med en centrifugalsaftpresser får man typisk en ret tynd juice uden fibre, hvoraf det meste forbliver i frugten eller grøntsagen. Begrænsningerne ved de gode gamle centrifugalsaftpressere blev også tydelige, når aktører som persille, selleri eller udblødte nødder kom på banen. Uanset hvor meget de prøvede, kunne de ret klodsede saftpressere ikke presse en eneste dråbe nærende juice ud af dem. Og så kom slow juicere – langsomme, men grundige; store, men robuste. Og, vigtigst af alt, effektive!


Juicere er køkkenapparater, der arbejder ved lave hastigheder. Hvilket på ingen måde fører til svagere resultater! Takket være den langsomme rotationsbevægelse kværner/presser/knuser/klemmer juiceren meget (meget!) grundigt og håndterer et hjælpeløst æble eller uskyldigt spinat på alle tænkelige måder. Denne mekanisme giver de bedste resultater, når det kommer til at udvinde juice fra frugter og grøntsager. Den store kraft, der bor i de bedste slow juicere, bidrager til at opnå en tyk, rig juice, der bogstaveligt talt er suget ud af hver kubikmillimeter frugt eller grøntsag. Og dette påvirker utvivlsomt næringsværdien af sådan en nektar, som kan prale af et højt indhold af fibre og værdifulde vitaminer gemt lige under skindet.
Elskere af juicere fremhæver også en anden fordel – deres stille drift, som kan virke ude af proportioner med den voldsomme proces, der foregår inde i apparatet. At forberede en morgensmoothie til en elsket, der sover i naboværelset, er ikke en skræmmende udfordring, når man er den lykkelige ejer af en slow juicer.



Hvad skal man overveje, når man vælger en frugt- og grøntsagsjuicer? Det er helt sikkert værd at vælge en, der har masser af kraft og nemt kan klare selv det mest genstridige æble. Her kan du med sikkerhed stole på mærket Kuvings, som udgiver juicere, der er eftertragtede af entusiaster af hjemmelavet juice. Selv en hel frugt, der kastes ind i et apparat fra dette mærke, har ingen chance mod dets mekanisme; kerner, frø og skind ledes til en beholder, så kun det, vi ønsker, strømmer fra juicerens tud – klar, lækker juice. Mange års garanti på Kuvings-produkter er bevis på producentens pålidelighed; og forbrugerpriser viser, at det nyder anerkendelse blandt kunderne.
Hvis vores krop mangler vitaminer, og vores køkken mangler charme, kommer italienske Smeg os til undsætning. Fra verdensberømte industrielle designeres hænder direkte til vores køkkenbord vil den retro-stil slow juicer bringe den italienske ånd fra 50'erne ind i vores køkken, og en kraftig dosis næringsstoffer ind i vores krop. Hos FormAdore ved vi udmærket, at udseende ikke er alt, og derfor værdsætter vi Smeg juiceren ikke kun for dens skønhed, men også for dens funktionalitet. En særlig fordel ved apparatet er justeringshåndtaget til juicens konsistens, hvis muligheder vil blive værdsat selv af de mest kræsne ganer.


Juicer, der laves hjemme, har en uforlignelig større værdi end dem, der står på supermarkedshylderne. Man kan simpelthen ikke undervurdere de mange fordele ved hjemmelavede frugt- og grøntsagsjuicer. Først og fremmest giver deres regelmæssige indtag kroppen en dosis vitaminer og fibre, hvilket betydeligt styrker dens immunitet. Juicer letter fordøjelsessystemet og renser kroppen ved at fjerne ophobede toksiner. Hvad der er meget vigtigt, saftpresning gør det muligt at indtage mængder af frugt og grøntsager, som det ellers ikke ville være muligt at spise uden forudgående bearbejdning af disse produkter. Mødre vil især sætte pris på den effektive metode til at snige persille ind i juicer, som deres små normalt ikke kan lide.
At stifte bekendtskab med en frugt- og grøntsagsjuicer er et stort skridt mod en sund livsstil. Uden tvivl vil de vitaminbomber, som hjemmelavede juicer er, blive elsket ikke kun af sportsentusiaster og dem, der holder øje med vægten!


